Postagem pela TAG "Brocolis"


Ontem foi dia de receita de torta de frango com brócolis.

Vou passar a receitinha deliciosa e saudável para vocês:

Ingredientes:
– 02 gemas
– 03 colheres de cottage
– 02 xícaras de brócolis cozido e picado
– 300g de peito de frango cozido e desfiado
– Sal a gosto
– Pimenta a gosto
– Cebola a gosto
–  01 xícara de farinha de aveia
– 1/2 xícara de leite desnatado
– 01 colher de fermento

Modo de preparo:
Misture as gemas com a farinha depois o leite mexa bem. Depois acrescente o brócolis o frango o cottage os temperos. Por último o fermento e misture mais um pouco. Unte uma forma pequena com óleo de coco ou ghee ou óleo de canola e coloque a massa. Leve ao formo por uns 25min. Prontinho.

Prática, rápida e saborosa! Adoro!

Um beijo, Amores

(@PartyStyle_ Dicas e Inspirações)

Fonte: Viva Melhor
Crédito imagens: @saboresereceitas

Publicado por
Carla Câmara

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