Postagem pela TAG "Detox Gastronomia"


O Carnaval chegou e é nessa festa que a gente mais dança, pula, se diverte….  mas atenção!! 

Hidratar-se é essencial para curtir os 4 dias de folia numa boa.

E que tal tomar um suco refrescante com função detox e com possibilidade de perda de peso?!

Sabiam que a função de um suco detox é ajudar a eliminar toxinas do organismo, melhorar o intestino, ativar o sistema imunológico e aumentar a hidratação do corpo?! Sim e ele funciona melhor se os ingredientes forem funcionais e complementares. Nesta receita, temos a combinação perfeita, juntando melancia, gengibre, linhaça, limão e couve.

Com mais de 90% de água, a melancia entra para hidratar e limpar o organismo, fazendo os rins trabalharem melhor. Tem também vitaminas, minerais e as nossas amigas, as fibras, que aumentam a saciedade – o que nos faz comer menos! O gengibre é meu ingrediente secreto na luta contra o peso. Considerado um termogênico, ele ajuda a acelerar o metabolismo, o que aumenta a queima de calorias e contribui para eliminar a gordura em excesso. Já a linhaça ajuda a reduzir os níveis de colesterol, melhora a pressão arterial, regula o intestino e tem efeito anti-inflamatório. Gostaram?! Então vamos a receita!!

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Ingredientes:
– 3 fatias de melancia sem caroço
– 1 colher de chá de linhaça triturada
– 1 punhado de Couve
– 1 limão 
– 1/2 Gengibre ralado 
– Bata tudo no liquidificador e pronto. 

Gostaram?! Um suco delícia para cair na folia!

Um beijo,

(@PartyStyle_ Dicas e Inspirações)

Crédito imagens: Google + Katy Perry







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