Postagem pela TAG "Protein"


Ainda tá entrando no ritmo do Novo Ano, já começou os exercícios mas abrir mão do doce não tá tão fácil assim?!
Muita calma nessa hora!!! Aqui vai mais uma super dica para você!
Super bombom delícia para saborear sem culpa!

Ingredientes – Recheio:
– 50g leite soja em pó e sem açúcar
– 02 medidas Whey Protein baunilha
– 02 colheres de sopa óleo de coco
– 100ml de água

Modo de preparo:
Misture 50g leite soja em pó e sem açúcar + 2 medidas WHEY PROTEIN baunilha + 2 colher sopa óleo de coco + 100ml água.
Bata no processador até o ponto de creme branco (tipo leite condensado).

Ingredientes – Cobertura:
– Chocolate amargo (80%cacau)

Modo de preparo:

Derreta o chocolate amargo (80%cacau) no microondas em potência média e coloque na forminha de bombom.
Deixe no freezer por 10 minutos
Retire e recheie com o creme de whey e morango.
Leve no freezer por 10 minutos e cubra com o chocolate amargo.
Leve pra o freezer novamente e quando estiver firme desinforme.
Simplesmente a perfeição!

Um beijo, Amores!

(Dicas e Inspirações @Partystyle_)

Créditos: Leila Rodrigues (@leilauni) – Nutricionista Esportiva Funcional – CRN9 6522

Publicado por
Carla Câmara

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